Tangerine & Cie
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Courir pieds nus
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Auteur:  cicero [ 15 Mar 2011, 10:05 ]
Sujet du message:  Re: Courir pieds nus

C'est un élément à prendre en compte, sans nul doute. pour autant, il y a des critères objectifs. J'habite au-dessus de la Loire et vrai, l'hiver en tongs ne serait pas sans conséquences. Le sol est gelé, les pieds ne tarderaient pas à se mettre au diapason. Notre corps n'est pas adapté au froid, il me semble raisonnable de le couvrir puisque nous devons continuer à vivre ici. En tout cas, je trouve sage de s'écouter : si j'ai la chair de poule et que j'aperçois mon gilet pas loin, je vais vite m'en couvrir.
Actuellement, il fait une douzaine de degrés l'après-midi. Dès que le soleil pointe son nez et chauffe un peu, je reste en manches courtes, mais si tôt qu'il se cache et que je sens mon corps dans l'inconfort du froid, je le couvre.
Bien sûr, les personnes qui vivent dehors toute l'année, comme les clochards, ont habitué leur corps au froid et aux variations de températures. Mais je ne vis pas dans leurs conditions extrêmes et je considère que je perds de l'énergie inutilement en luttant pour maintenir ma chaleur interne, alors qu'il suffit de se couvrir.
Explique-moi, Juw, ce que tu recherches vraiment quand tu forces ton corps à s'adapter. :roll:

Auteur:  Juw [ 15 Mar 2011, 10:20 ]
Sujet du message:  Re: Courir pieds nus

Ben... à redevenir un homme préhistorique! ;)

Non, en fait, je ne "force" pas, bien qu'il m'arrive d'expérimenter, en observant, combien de temps je peux tenir par exemple... pour me rendre compte -quand je suis en forme- que je peux parfois tenir longtemps sans difficultés.

Mais bon, je fais moins ce genre d'expérience maintenant que mon énérgie est suffisamment occupée par Léon! ;)

Tu parles des clochards qui vivent dehors même en hiver, je pense aussi aux anciens Yamanas de Terre de feu qui vivaient complètement nus tout au sud de l'amérique du sud... certes, ils se couvraient de graisse, mais pas que!
Par petits à coups, je sais que l'on peut s'habituer assez facilement au froid, j'en ai fait l'expérience il y a deux-trois ans où je me plongeait dans l'eau glacée et pouvais rester nu plusieurs heures à l'air libre ensuite (certes, à l'abri du vent).
Sortir se rouler dans la neige, trente secondes, et rentrer aussitôt (pas besoin d'un bain chaud ensuite, juste à la température ambiante de la maison, habitue peu à peu au froid, sans choc violent...

Le truc, c'est que ça se perd aussi vite que ça s'acquiert! ;)

Auteur:  Michel Nature [ 15 Mar 2011, 10:56 ]
Sujet du message:  Re: Courir pieds nus

J'aime beaucoup la tournure qu'a prise cette discussion :) De mon côté j'ai commencé à prendre des douches froides depuis un mois et je trouve ça fantastique. Je me mets torse-nu dès que possible, et je marche pieds-nus dès que possible. Tu as raison Juw, le froid n'est vraiment qu'un réflexe psychologique de conditionnement depuis l'enfance. Je crois vraiment que les théories de Porfiry Ivanov, le Dieu Russe, sont censées!!!

Auteur:  Juw [ 15 Mar 2011, 12:17 ]
Sujet du message:  Re: Courir pieds nus

Porfiry Ivanov?
Sur google, je vois une sorte de père noël presque nu dans la neige...
Qu'est-ce qu'il raconte?

Auteur:  McFruit [ 15 Mar 2011, 12:18 ]
Sujet du message:  Re: Courir pieds nus

Moi aussi je me suis mise aux douches froides mais par 30 degrés à l'ombre je n'ai aucun mérite. Je marche pieds nus autant que je peux... Le sol est brûlant aux heures chaudes, problème inverse du vôtre dans les climats froids.

Auteur:  Michel Nature [ 15 Mar 2011, 12:49 ]
Sujet du message:  Re: Courir pieds nus

Vous pouvez en lire un peu plus sur Porfiry Ivanov ici:
http://www.flickr.com/photos/100gurus/4994140774/
(Mais c'est en anglais désolé!)

Auteur:  cicero [ 15 Mar 2011, 15:05 ]
Sujet du message:  Re: Courir pieds nus

Exaltant ! merci pour ce partage !
C'est fou comme Juw peut être instinctif !

ça donne envie d'essayer. :D

Auteur:  rlf-organic [ 15 Mar 2011, 15:09 ]
Sujet du message:  Re: Courir pieds nus

oulaa c'est hard ça lol.. moi je cours avec les Fivefingers avec des températures négatives mais là arff

Auteur:  Juw [ 15 Mar 2011, 20:25 ]
Sujet du message:  Re: Courir pieds nus

Quand il fait bien froid (qu'il neige par exemple), et que je marche disons une heure, la première moitié du trajet, les orteils refroidissent jusqu'à ce que je ne les sente plus, puis le sang se remet à circuler normalement et les sensations reviennent.
Bon, c'est sûr, en tongs, c'est pas comme en étant pieds-nus, mais est-ce similaire comme réaction?

Sinon, on a remarqué, avec ma compagne, que les couches appellent les couches: cet été par exemple, par un matin plutôt frais, j'ai enfilé un T-shirt, mais ça appelait un pull etc., hors, je tenais mieux sans rien... du coup, j'ai tout enlevé, et en bougeant un peu, ça allait beaucoup mieux! ;)

Les mystères du corps humain... ;)

Auteur:  Michel Nature [ 16 Mar 2011, 00:10 ]
Sujet du message:  Re: Courir pieds nus

Pas seulement des mystères je pense, Juw, je ne sais pas si tu as déjà remarqué mais les contact direct des rayons du soleil sur la peau réchauffe, même si il fait très froid dehors. Ainsi on peut facilement faire du torse-nu en plein hiver dans un pays du nord, du moment que le soleil soit là. Donc effectivement, on a souvent plus chaud lorsqu'on est torse-nu que lorsque l'on a seulement un t-shirt sur soi.

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