Tangerine & Cie

Forum végétarien sur l'alimentation crudivore et frugivore, le fruitarisme et l'hygiénisme.


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Inscription: Oct 2012
Messages: 23
Sexe: Non specifié
Posté: 13 Oct 2012, 09:42 

Salut!

Peut être passe t'il sur le forum?


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Inscription: Nov 2010
Messages: 586
Localisation: Nantes (France)
Sexe: Féminin
Age: 31
Posté: 13 Oct 2012, 19:57 

je l'ai invité à revenir ici en lui disant qu'il est attendu


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Inscription: Oct 2012
Messages: 23
Sexe: Non specifié
Posté: 14 Oct 2012, 09:24 

Ouai cool! merci :thumbup:


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Inscription: Fév 2011
Messages: 63
Localisation: Lyon
Sexe: Masculin
Age: 26
Posté: 15 Oct 2012, 20:42 

Je suis là /!! Ça va bien ?


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Inscription: Oct 2012
Messages: 23
Sexe: Non specifié
Posté: 17 Oct 2012, 10:24 

Merci c'est cool de réaparaitre.

Comment se passe ton parcour frugivore? Apparement ça fait quelque temps que tu vis comme cela. Comment en es tu venu à l'alimenation frugivore et as tu géré la transition?

Je viens à peine de commencer à réformer mon alimentation et je me demande si je n'essaie pas un peu de bruler les étapes.
Par exemple pensez vous qu'il est bon généralement de suivre un cheminement végétarien/végétalien puis frugivore et de "profiter" de chaque étape?

Je dis ça car je suis assez convaincu qu'une alimentation légère, cru et la plus simple possible soit idéale pour le corps mais au niveau du ressenti véritable c'est assez flou.
Je crois que je ne suis pas encore prêt et que je dois cheminer dans le végétalisme avant de simplifier encore plus mon alimentation.

Pensez vous qu'il est possible d'envisager manger des fruits à midi et manger du cuit le soir (type patate ou purée de potiron, enfin légume ou légume racine) ou cela est "contre productif" et doit vraiment être évité comme mode de fonctionnement?
merci


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Inscription: Nov 2010
Messages: 1374
Localisation: Costa Rica
Sexe: Féminin
Age: 49
Posté: 19 Oct 2012, 14:47 

Urbanexil, bien sûr que tu peux (et dois) manger cuit le soir si passer au tout cru est trop difficile. Il n'y a pas de règle en la matière, à chacun de faire selon son ressenti. L'essentiel est de se sentir bien dans son corps mais surtout dans sa tête! Dans les limites d'une alimentation saine bien sûr, mais tu n'as aucun problème de ce côté-là avec ton alimentation.

Si tu veux, tu peux ouvrir un sujet pour nous parler plus précisément de ton alimentation et de ton ressenti, en plus il est utile parfois de se faire un journal.

Sur ce forum il n'y a aucun dogmatisme, mais nous sommes toujours prêts à partager nos expériences.

_________________
« M'ennuyer? Avec la nourriture du paradis? » Anne Osborne


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Inscription: Nov 2010
Messages: 586
Localisation: Nantes (France)
Sexe: Féminin
Age: 31
Posté: 19 Oct 2012, 21:28 

Urbanexil, nul besoin de foncer à la vitesse de lumière.£L'essentiel est de cheminer toi à ta vitesse et d'avancer par étapes.
Bruler les étapes conduit très souvent à la frustration et c'est là qu'on arrive paumé au bout du chemin

Comme le dit Mac ci dessus, bien sur que tu peux manger du cuit.
Tu vas augmenter progressivement ta part de cuit, et le 100% cru n'est pas au but en soi.£Le plus important est que toi tu trouves ton équilibre.

Je pense plutôt que ce qui est contre productif c'est de bruler les étapes.


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Inscription: Oct 2012
Messages: 23
Sexe: Non specifié
Posté: 21 Oct 2012, 18:05 

je vais avancer doucement petit à petit...
merci


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