Tangerine & Cie

Forum végétarien sur l'alimentation crudivore et frugivore, le fruitarisme et l'hygiénisme.


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MessageSujet du message: Re: Nos meilleurs smoothies
Posté: 22 Aoû 2011, 03:04 

Bleuets (myrtilles) / Au québec on dit bleuet
framboises
fraises
poire asiatique
épinards
bettes à tiges rouges
canneberges
menthe

comme j'ai plusieurs allergies sévères à la mangue, banane, kiwi, papaye, ananas...mes mixtures sont limitées



romaine
épinard
coriandre
poivron rouge
tomate
avocat


citron
lime
roquette
épinard
avocat
poire


poire
gingembre
roquette


raisins rouge
canneberges
kale


pommes
poires
romaine
canneberges
citron

pêche
framboise
coriandre ou menthe
roquette

cerise
canneberges
épinards
poire


céleri
roquette
curcuma
poivre noir
tomate
avocat
pêche


Ici, on trouve pas mal tous les fruits et légumes à l'année. On s'approvisionne en produits locaux et bio du printemps à l'automne durant environ 5 à 6 mois mais dès la mi-octobre cela devient plus difficile. Dès décembre le bio devient hors de prix et la variété diminue grandement alors pas le choix de se tourner vers les produits importés pour la variété.


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MessageSujet du message: Re: Nos meilleurs smoothies
Posté: 22 Aoû 2011, 15:04 

Merci de ces recettes avec des fruits non tropicaux, ça nous change!

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MessageSujet du message: Re: Nos meilleurs smoothies
Posté: 01 Oct 2011, 00:20 

Je viens conseiller un mélange tout simple: banane et coriandre (beaucoup de coriandre). Simple et délicieux.

Au passage je retombe sur les recettes de marie-ka, que de bonnes idées, ça me donne envie de vert :-)

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MessageSujet du message: Re: Nos meilleurs smoothies
Posté: 20 Mai 2012, 16:35 

Une toute petite nouveauté: une pincée de cannelle dans un smoothie à la banane et à la papaye :-)

Inspirée d'une recette vue sur le net cette semaine: banane, dattes, cannelle et graines de chia, ça doit être délicieux mais je n'ai pas de dattes.

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MessageSujet du message: Re: Nos meilleurs smoothies
Posté: 20 Mai 2012, 19:32 

Un autre, un peu plus lourd mais délicieux également:
1/2 ananas
quelques fraises
1/2 avocat
4 grosses branches de céleri

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MessageSujet du message: Re: Nos meilleurs smoothies
Posté: 14 Sep 2012, 18:01 

Un autre cocktail très réussi cette semaine.

Pour un blender plein:
- 1/2 ananas bien mûr
- 2 tomates
- 3 poivrons rouges
- un peu de piment
- une cuiller à café de sauce soja

Au goût c'est presque comme un cocktail alcoolisé, mais sans l'alcool :-)

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MessageSujet du message: Re: Nos meilleurs smoothies
Posté: 16 Sep 2012, 19:42 

grand succès du jour pour mon pique d'anniversaire
épinard/ framboise /banane


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MessageSujet du message: Re: Nos meilleurs smoothies
Posté: 16 Sep 2012, 20:11 

Miammmm! J'essaierai, avec des mûres (les framboises sont rares et coûteuses).

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MessageSujet du message: Re: Nos meilleurs smoothies
Posté: 26 Nov 2012, 17:49 

Une combinaison que je n'avais jamais faite: banane et fruit de la passion. C'est très bon, malgré les graines.

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MessageSujet du message: Re: Nos meilleurs smoothies
Posté: 12 Jan 2013, 02:42 

J'essaye avec tout ce qui est devenu trop mûre. Mon dernier est une excellente trouvaille: 1 ananas; 6 kiwis; 500g de mûres. m'a donné 6 verres, soit 3 repas...par goût peut-être que remplacer les mûres par des bleuets sera ma prochaine tentative.

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Si le temps vaut de l'argent, ma chienne vaut de l'or!

Myrilie


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