Tangerine & Cie

Merci beaucoup, j'ai beaucoup de lecture en perspective Belle soirée

J'ai aussi lu l'entretien et je trouve qu'elle mange vraiment peu !
Pour une journée, elle donne comme exemple "En ce moment (été australien), je peux prendre une mangue ou 250g de litchis au petit-déjeuner, Un avocat en milieu de matinée, Un peu de jus d'orange frais au déjeuner, Plus de fruits juteux dans l'après-midi, sélectionné parmi les fruits disponibles en saison : mangues, litchis, pastèques, fruits de la passion, figues fraîches, sapotilles ou jaques. En fin d'après-midi ce peut être encore un avocat ou du jus de fruits frais."

Qu'est-ce que vous en pensez ?

hello Lorya. Il y a des jours ou nous mangeons beaucoup et des jours ou nous mangeons peu. Peut être qu'elle était dans un jour sans gros appétit. Je me suis rendu compte aussi en mangeant des fruits que je ne prends pas de grosses quantités. Le matin du lever jusqu'à environ 14h je mange 3 ou 4 bananes. Lorsque je mangeais des viennoiseries, c'était des quantités énormes... voilà

Bonjour,
C'est vrai que nous mangeons plus ou moins selon les jours et j'ai fait la même constatation que toi pour les quantités. Cependant, elle semble donner ce qu'elle mange pour un exemple de journée type, et donc pas forcément le jour de l'entretien.

oui effectivement, j'ai bien lu et calculé, ce serait trop peu pour moi. Peut être que c'est dû au fait que je viens au cru. Si je suis tout cru peut être que l'appétit se réduira. Belle fin de journée

Anne est très mince, je ne pense pas qu'elle fasse beaucoup d'exercice physique et surtout elle est fruitarienne depuis plus de 20 ans alors nous ne pouvons pas nous comparer à elle.

C'est sûr ; et toi McFruit, tu ne manges que des fruits ou tu es légumes aussi ?

Moi je mange des fruits en majorité, des salades énormes, et de temps en temps des plats cuits, essentiellement des légumes ou légumineuses.

Bonjour à toutes et tous. Moi je suis à deux repas fruits (petit déj et diner en principe). Je mange toujours du riz complet, des pommes de terre à l'eau et de la soupe). Tout le reste est parti. Je suis en forme et c'est l'essentiel.

etre à l'écoute de ton corps c'est le principal